Marie Cogan Sophrologue

La parentalité et la sophrologie?
“J’accompagne les parents se sentant seuls et démunis à renforcer le lien d’amour avec leur enfant.”

En tant que parent on peut :

  • Être en difficulté pour s’occuper également du 1er enfant
  • Être coupé(e) de son corps, ses ressentis, ses émotions
  • Être parasité(e), drivée par son vécu
  • Être conditionné(e) par son entourage, la société
  • Être victime de violences gynéco (avant ou pendant l’accouchement)
  • Avoir des douleurs, vouloir retrouver son corps d’avant grossesse
  • Vouloir trouver un équilibre vie pro – perso – familial
la parentalité et la sophrologie

Je vous accompagne vers la parentalité que vous choisissez consciemment !

  • Se sentir en capacité d’être parent de 2 enfants
  • Se sentir présent(e), relié(e) à son corps, ses ressentis, ses émotions
  • Se sentir soutenu(e)
  • Pouvoir être à l’écoute de ses besoins, de ceux de son bébé
  • Trouver sa place de parent, avec ses valeurs
  • Renouer avec son corps
  • Accepter son corps tel qu’il est
  • Nommer ses désirs, ses envies pour créer sa vie à partir de l’amour et non pas du manque, de la peur

4 mois pour retrouver votre essence

1- Ma nouvelle vie de parent 

  • Comment est-ce que je peux m’adapter ?

2- Je me ressens 

  • Quels sont mes ressentis, mes sensations de parent?

3- Je me reconnais

  • Comment est-ce que je peux faire éclore ma nouvelle image de mère/père?

4- Mes émotions de parent, mes alliées – 3 séances

  • Comment puis- je me connaître et me connecter à mon bébé grâce à mes émotions?

5- Je suis mère/père et femme/homme

  • Quels sont mes besoins, mes ressources et mes capacités ?

Tarifs de l'accompagnement "La parentalité et la sophrologie"

Séance "rencontre"

0
30 minutes
  • L’objectif de cette séance est d’écouter les besoins et la demande de la ou des personnes que j’accueille. Je fais ensuite une proposition d’accompagnement. Cet entretien permet également de poser le cadre de l’accompagnement.
Rendez-vous

Forfait en individuel

950
16 séances (1h)
  • Accompagnement cabinet ou visio
Rendez-vous

Forfait en groupe

350
16 séances (1h)
  • Accompagnement cabinet ou en visio
    Groupe de 5 personnes maximum
Rendez-vous